Demander pardon sans s'humilier

Atelier
27 Nov 2025 09:00 - 28 Nov 2025 16:00
2 jours
Pardon
Adultes, Jeunes pros
en présentiel
Mouvaux, Nord
Intervenant :
Aurélie Avot
Co-animation
Domitille Desrousseaux

Description

Il est parfois plus aisé de nous reconnaître blessé que blessant. Pourtant, nous sommes aussi des offenseurs, consciemment ou inconsciemment. 

Cet atelier donne les outils aux personnes qui désirent se libérer de leur offense et ainsi vivre des relations harmonieuses et pacifiantes avec soi et les autres. Suivre les étapes décrites par Jean Monbourquette pour "demander pardon sans s’humilier"  au sein d’un groupe qui poursuit le même objectif permet des avancées vers la réconciliation avec soi-même et la personne offensée.

Cet atelier de deux jours, co-animé par Aurélie Avot et Domitille Desrousseaux, et supervisé par Isabelle d'Aspremont, offre une alternance d'apports théoriques, réflexion personnelle et partages permettant de mieux se comprendre, grandir, guérir et se déployer.

A noter qu'à aucun moment le participant n'est tenu de dévoiler la teneur de son offense.

 

Programme

Le programme de ces deux journées se compose de :

  • Notions générales à propos de l'importance de demander pardon, à propos de ce qui est excusable, ce qui est pardonnable. Nous verrons aussi les fausses demandes de pardon et les résistances que l'on peut éprouver à demander pardon.
  • Un travail intérieur que nécessite la demande de pardon, comprenant la gestion de nos états d'âmes, le repentir de l'être et le retour à l'harmonie intérieure.
  • Puis une démarche concrète de demande de pardon à l'offensé, qui se vit préalablement au sein du groupe. 
Informations pratiques

Lieu : Centre Sprituel du Hautmont - 31 rue Mirabeau 59420 Mouvaux (logement possible sur place : 03 20 26 09 61)

Tarif : 70 euros pour les 2 jours (comprenant la location de la salle et les repas). Il sera proposé une contribution libre aux frais d'animation en fin d'atelier.

Horaires :  Jeudi 27 novembre de 9h à 17h  - Vendredi 28 novembre de 9h à 16h 

Un café d'accueil est servi chaque jour 15 mn avant le démarrage de la journée.

Renseignements et inscription

Pour tout renseignement à propos du contenu de l'atelier, n'hésitez pas à contacter l'une des animatrices.

Aurélie Avot - 07 72 13 85 89 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Domitille Desrousseaux - +352 661 119 743 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Pour valider votre inscription, contactez le Centre Spirituel du Hautmont (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou 03 20 26 09 61)

Bienvenue!

Aurélie Avot

Intervenante : Aurélie Avot

Aurélie Avot est mariée et mère de 4 enfants.

Psychopraticienne Monbourquette, elle est accréditée sur les thèmes du Deuil, de l'estime de soi et du Soi et de la Mission. Elle offre depuis 2017 des accompagnements individuels, ateliers collectifs à destination d'adultes et jeunes adultes, ainsi que des conférences. Nourrissant depuis toujours une passion pour ce qui conjugue psychologie et spiritualité, elle ne cesse d'approfondir sa pratique et ses connaissances de l'approche Estimame, qu'elle a à coeur de faire vivre et transmettre. Elle reçoit au sein de son cabinet près de Lille et se déplace également.

 

Domitille Desrousseaux

Intervenante : Domitille Desrousseaux

Domitille Desrousseaux accompagne les couples et les familles depuis 20 ans. Conseillère conjugale et familiale, elle a écrit en 2018 " Mieux s'aimer pour mieux aimer, de l’estime de soi des parents au bonheur des enfants ", réédité sous le titre  "L’art d’une famille heureuse, l’estime de soi au coeur des relations parents-enfants" aux éditions Mardaga en 2025.

Depuis une formation au coaching et à l'approche Estimame achevées en 2016, elle accompagne les adultes à travers des ateliers de développement personnel et des consultations pour que chacun puisse « Devenir soi et oser la relation vraie ». Les consultations ont lieu au Luxembourg ou en visio. La première séance permet de fixer un objectif à l'accompagnement, et donne suite à un accompagnement personnalisé, qu'il soit ponctuel ou plus durable.

Domitille est accréditée sur les thèmes de l’estime de soi et du Soi, de l’ombre, du deuil, du pardon, et de la Mission.

 

Détails du lieu

Mouvaux, Nord

Rue
Avenue du Hautmont
Ville
59420 Mouvaux
Région
Hauts-de-France
Pays
France
  • Diapo numéro 0

    apprivoiser son ombre aventure spirituelle

    " Apprivoiser mon ombre a été le début d'une connaissance de moi et d'une aventure spirituelle. "

  • Diapo numéro 1

    j'ai appris à accueillir ce que je vis

    " J'ai appris à accueillir ce que je vis plutôt que de lutter contre "

  • Diapo numéro 2

    Merci pour votre écoute bienveillante qui m’a aidé à mieux me connaître et à accéder à ma mission

     " Merci pour votre écoute bienveillante qui m’a aidé à mieux me connaître et à accéder à ma mission. "

  • Diapo numéro 3

    J’ai retrouvé de la motivation après avoir travaillé le deuil de l'emploi que j'avais

     " J’ai retrouvé de la motivation après avoir travaillé le deuil de l'emploi que j'avais. "

  • Diapo numéro 4

    Après votre accompagnement sur le pardon notre communication de couple est devenue apaisée

     Après votre accompagnement sur le pardon notre communication de couple est devenue apaisée.

  • Diapo numéro 5

    J’ose enfin dire non, et mes oui sont fait avec coeur et réels

    "J’ose enfin dire non, et mes oui sont fait avec coeur et réels. Avoir une meilleure estime de moi me permet de m'affirmer au travail."

apprivoiser son ombre aventure spirituelle

" Apprivoiser mon ombre a été le début d'une connaissance de moi et d'une aventure spirituelle. "

j'ai appris à accueillir ce que je vis

" J'ai appris à accueillir ce que je vis plutôt que de lutter contre "

Merci pour votre écoute bienveillante qui m’a aidé à mieux me connaître et à accéder à ma mission

 " Merci pour votre écoute bienveillante qui m’a aidé à mieux me connaître et à accéder à ma mission. "

J’ai retrouvé de la motivation après avoir travaillé le deuil de l'emploi que j'avais

 " J’ai retrouvé de la motivation après avoir travaillé le deuil de l'emploi que j'avais. "

Après votre accompagnement sur le pardon notre communication de couple est devenue apaisée

 Après votre accompagnement sur le pardon notre communication de couple est devenue apaisée.

J’ose enfin dire non, et mes oui sont fait avec coeur et réels

"J’ose enfin dire non, et mes oui sont fait avec coeur et réels. Avoir une meilleure estime de moi me permet de m'affirmer au travail."

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