Groupe avec Jean et Isabelle

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Notre approche

Estimame offre des ateliers de groupe, des conférences et des formations en Europe et au Québec, dans l’approche développée par Jean Monbourquette. Ces activités visent à permettre aux participants de bâtir une personnalité saine et forte en s’appuyant sur le Soi, lieu de leur personnalité profonde.

Chaque atelier ou rencontre individuelle se compose d’une ou de plusieurs « stratégies » : des activités structurées développées par Jean Monbourquette et décrites dans ses divers ouvrages, notamment Stratégies pour développer l’estime de soi et du Soi. Les animateurs emploient des techniques d’écoute active favorisant l’expression et les processus intérieurs de chacun.

Nos animateurs et animatrices ont été formés par Jean Monbourquette, psychologue, ou par Isabelle d’Aspremont, qui a été sa proche collaboratrice pendant plus de 10 ans.