Une femme, une mère, une épouse, une amie, une sœur, une élève, une professionnelle, une voisine, une collègue…
Je suis forte et fragile, douce et ferme. Je suis joie et tristesse, profondeur et légèreté. 39 ans de vie.
19 ans de mariage.
5 merveilleux enfants. Le lien avec l’autre est précieux et complexe. Les écrits de Jean Monbourquette éclairent ma route.
J’y fais la découverte incroyable : l’importance de l’estime de soi dans la relation à l’autre.
S’aimer, pour mieux aimer et se laisser aimer.
S’écouter, pour écouter et communiquer.
S’accueillir, pour mieux accueillir. Le « Nous » se bâtit avec des « Je » forts.
C’est une révélation : ce « Je », que je m’efforçais d’étouffer, a toute sa place, il est même indispensable. Alors, au lieu de l’ignorer, je l’écoute, je le regarde, je le guéris.
J’apprends à me connaitre et à m’aimer. C’est un travail quotidien, un dialogue intime avec moi-même, une rencontre profonde avec mon être intérieur, mon âme.
Je comprends que la première relation à cultiver est celle que j’entretiens avec moi-même. De plus, je prends conscience de ma capacité et ma responsabilité.
« Je suis capable et je choisis. » Ces stratégies concrètes changent profondément mon quotidien : vie intime, ma famille, mon couple, mes amitiés, mon engagement professionnel. Forte de ces bienfaits, je ressens le profond désir de transmettre cette approche.
Formée chez Estimame, je transmets cet outil concret et exceptionnel pour vous accompagner sur ce chemin d'estime de soi et du Soi. J’anime de nombreux ateliers car je suis convaincue de la force du groupe, de son soutien précieux et de sa richesse. Si le travail en groupe vous effraie, ayez confiance en cet outil puissant. N’hésitez pas à me contacter pour échanger. Je suis dans l’Ouest et je peux intervenir à Tours, Orléans, Angers, Saumur, Cholet, Nantes, Les Sables-d’Olonne, Bayonne, Bordeaux et ailleurs. Je vous invite à entreprendre ce voyage intérieur.
Prenez ce temps pour vous, pour vous rencontrer pleinement.
Découvrez la joie d’être en lien avec vous-même. Le monde a besoin de votre lumière. Elle est en vous !
