Trouver un praticien

Inspirée par l'homme qu'était Jean Monbourquette et par tout ce que j'ai appris de lui, mon approche se veut humanisante et centrée sur la personne adulte/couple qui consulte. Je suis passionnée par ce que je fais, offrant une écoute profonde et une présence active. Ayant intégré plusieurs formations complémentaires ainsi que mon propre cheminement personnel qui se poursuit, j'évalue la problématique présentée à partir de différentes grilles de lecture me permettant une intervention ciblée et personnalisée, que ce soit pour une aide de court, de moyen ou de long terme. Puisant dans les trois grandes écoles de la psychologie, soit humaniste, psychodynamique et cognitive, j'emprunte des outils à de multiples sources en priorisant un lien de confiance avec mon client. Je pratique en Français et en Anglais.

Mariée et mère de 6 enfants, institutrice formée à la méthode Montessori, j’ai enseigné en Nouvelle-Calédonie et en Espagne, puis en tant qu’animatrice en pastorale scolaire j’ai accompagné des collégiens dans leur croissance psycho-spirituelle. C’est en février 2010, au cours des 11 ans passés à New-York que je participe à un atelier sur l’estime de soi, animé par Virginie Tesson. C’est une révélation : je me comprends mieux et je découvre comment sortir des schémas qui me limitaient. Un sentiment de liberté m’habite alors. Les changements positifs qui en découlent sont tels que je décide de me former au Canada, auprès de Jean Monbourquette et d’Isabelle d’Aspremont, afin de partager ce trésor reçu. Je complète ma formation par d’autres outils : PNL, hypnose humaniste, CNV…

Depuis 2011, j’ai la joie de voir des personnes, de milieux très divers, s’ouvrir à ce qu’elles sont au plus profond d’elles-mêmes, pour leur épanouissement et celui de leur entourage.

Ostéopathe, comment en suis-je venue à devenir accompagnante et animatrice de groupe ?
J'ai été, durant toute ma carrière, en recherche d'une approche globale de la personne, me passionnant pour les liens existants entre le corps et le psychisme. Ce que j'ai d'ailleurs souvent pu observer chez mes patients.
Ces derniers me reconnaissent de belles qualités d'écoute.
M'inspirant du "Connais-toi toi-même" de Socrate, ma conviction était (est) de me guérir moi-même afin d'être en mesure d'aider les autres.
J'ai, pour ce faire, expérimenté diverses thérapies et méthodes de développement personnel.
C'est ainsi qu'en 2016 j'ai découvert avec enthousiasme la pédagogie de Jean Monbourquette en participant à un atelier "De l'estime de soi à l'estime du Soi" animé par Isabelle D'Aspremont.
J'ai, par la suite, participé à de nombreux ateliers sur tous les grands thèmes abordés par Jean Monbourquette et j'ai ressenti à un moment donné un élan, un désir, un besoin de me former pour devenir, à mon tour, animatrice et accompagnante.
Cette approche m'a, en effet, profondément rejointe dans ma quête de sens et dans mon aspiration à accompagner les êtres dans toutes leurs dimensions : physique, psychologique et spirituelle dans le respect des limites et des croyances et convictions de chacun.
Je suis actuellement accréditée pour animer des ateliers "De l'estime de soi à l'estime du Soi" et "Apprivoiser son ombre"

Passionnée depuis le plus jeune âge par l'humain, c'est en devenant mère que j'ai commencé à chercher comment être plus heureux en famille. Mon chemin a donc commencé en me formant puis en proposant à des parents un parcours de formation pour les aider à accompagner au mieux leurs enfants, à se respecter tout en respectant leurs enfants. C'est le parcours "Parent Autrement" crée en 2011. Cela m'a amenée à écrire un ouvrage sur la parentalité et l'estime de soi.

Pour qu'une famille soit épanouie, les personnes qui la composent doivent l'être elles-mêmes. C'est ainsi que grandir dans l'estime de soi m'est apparu comme une nécessité pour les adultes, notamment ceux qui construisent une famille. De même faire ses deuils, accorder ses pardons et demander pardon, et se déployer dans sa mission propre sont des parcours qui permettent à la personne de devenir la merveille qu'elle est, unique et irremplaçable.

Aujourd'hui j'anime des ateliers et j'accompagne individuellement, en couple ou en famille les personnes qui souhaitent se trouver, s'apaiser, s'aligner. J'anime aussi des formations auprès des professionnels de l'enfance et propose des conférences. Je me déplace en France et à l'étranger sur demande.

Après des études de business et quelques années en entreprise, je déménage avec ma famille en Grande Bretagne et aux États Unis. En 2000, jeune trentenaire avec 3 enfants en bas âge, je traverse plusieurs épisodes dépressifs. Je rencontre alors la sophrologie qui me permet d’aller mieux et de prendre conscience de mon besoin de reprendre une activité professionnelle. Je me forme alors à l’Académie de sophrologie Caycédienne de Paris. J’exerce avec bonheur pendant plus de 15 ans comme sophrologue en libéral à Londres, auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes. En 2018, à la cinquantaine, à l’occasion d’un déménagement, je prends une année sabbatique pour réfléchir à la direction que je souhaite donner à mon activité professionnelle. Je découvre l’approche de Jean Monbourquette grâce à un atelier « A chacun sa mission ». Avec la sophrologie, j’étais déjà dans ma mission telle que je l’ai reçue lors de cet atelier : « accompagner des personnes sur leur chemin de croissance ». Touchée par cette pédagogie qui prend vraiment et ouvertement en compte la dimension spirituelle de la personne et convaincue de la richesse de cet apport conjoint psychologie / spiritualité, je décide de me former auprès d’Estimame pour enrichir les accompagnements que je propose. Je vis à cette époque une séparation douloureuse. Les ateliers auxquels je participe et les sessions de formation me sont d’un soutien inestimable. Accréditée sur le thème de l’estime de soi en 2021, j’anime des ateliers dans la région de Lausanne, tout en poursuivant mon activité de sophrologue, enrichie de l’approche Monbourquette.

Habitant Lille, mariée et mère de quatre enfants, je suis convaincue de l'intérêt du travail sur l'estime de soi à tout âge pour mieux se connaître, s'apprécier, être en lien avec toutes les parties de soi et trouver sa place. Je suis aussi interpellée par les questions du deuil, des pertes et difficultés de la vie, persuadée que chacun a les ressources pour se soulager et poursuivre son chemin de vie.

Passionnée par les écrits et l'approche de Jean Monbourquette, je propose depuis 2017 des accompagnements individuels, ateliers et conférences sur les thèmes spécifiques qu'il a développés. Je suis également formée à la Programmation Neuro-Linguistique, l'Hypnose Humaniste et sensibilisée à l'apaisement de l'angoisse de séparation. Je participe au sein d'Estimame au comité de formation et à l'enseignement du niveau Praticien.

Ce qui m'anime :
Accompagner les personnes, à leur rythme, sur leurs chemins de croissance personnelle selon l'anthropologie de Jean Monbourquette, allant jusqu'à proposer des rituels. Apporter des repères et un accompagnement soutenant aux personnes traversant une période de transition, de perte prévisible ou imprévisible de la vie ou de deuil. Aider à la découverte de son idéal persistant (mission de vie).

Je reçois individuellement les adolescents et adultes, anime des ateliers collectifs à destination de particuliers et instituts de formation. J'interviens également lors de conférences sur des thèmes variés lisibles sur le site www.aurelieavot.com.

Vous souhaitez en savoir plus sur toutes ces propositions : n'hésitez pas à me contacter.

Après 12 ans en tant qu’éducatrice auprès des jeunes dans les écoles, collèges et lycées en éducation affective et sexuelle, je me forme à l'accompagnement à la parentalité et je crée et anime un parcours au service de ma ville "le temps des parents". Entendant dans les questions éducatives des parents des souffrances et problématiques conjugales, je me forme au Conseil Conjugal et Familial au Cler Amour et Famille. 

Diplômée en 2019 je découvre, au cours de mon mémoire sur l'impact du Burn out dans le couple, la pédagogie de Jean Monbourquette sur l'estime de soi et du Soi et fais une première approche de l'ombre. 
Cette découverte transforme mon regard sur moi-même et sur les autres : un regard plus aimant et bienveillant. J'expérimente une nouvelle unité en moi, que dès lors, je cherche à vivre et accueillir. Je décide, comme réponse à un appel profond, de me former à l'école Estimame. J'expérimente cette nouvelle posture alliant psychologie et spirituel cohérente pour moi, qui me permet d'accompagner d'une façon plus ajustée, plus respectueuse et plus consciente chaque personne et le sacré qu'elle vit en elle..

En enrichissant mon travail de conseillère conjugale avec l'anthropologie de Jean Monbourquette je peux ainsi proposer des accompagnements et des ateliers qui répondent au besoin de nombreuse personnes d'unifier leur vie en intégrant et accueillant les différentes parties de leur personnalité . 

J’anime des ateliers pour les adultes dans les maisons des familles ou pour les jeunes dans les écoles sur des thèmes variés et en particulier ceux sur l'estime de soi et du Soi selon Jean Monbourquette. J'aime travailler en équipe, heureuse de l'enrichissement et de l'apport de mes collègues. 
Je reçois en libéral dans le cadre de mon appartenance au cabinet Raphael et suis adhérente à l’Anccef tout en me faisant superviser pour garder le souci de la posture ajustée vis-à-vis des personnes rencontrées. 

Je fais partie d’un réseau local de professionnels dans la relation d’aide qui enrichit ma pratique et me permet, si nécessaire, de proposer aux personnes des spécialistes au plus près de leurs besoins (psychologues, sexologues, praticiens Vittoz, ostéopathes…)

Au cours de mes expériences personnelles et au coeur même de ma famille, lieu pratique par excellence, je découvre que chaque personne porte en elle la capacité d'être actrice de sa vie et peut puiser dans son être profond ce qui est bon pour elle. La présence de l’autre, grâce à son écoute, ses reformulations et ses questions ajustées aide les personnes à se dire, à se révéler à elles-mêmes, à prendre conscience de ce qui est troublé afin de rechercher en elles une lumière pour choisir ce qui est approprié à leur désir de vie. 

J'ai découvert l'approche Monbourquette en vivant un atelier comme participante pour mieux me connaître et car je ressentais fortement un manque de confiance en moi qui me gênait dans beaucoup de situations. Au fur et à mesure de l'atelier, j'ai pris conscience de certains de mes fonctionnements, j'ai appris des choses sur ma psychologie, et senti que ça changeait (en bien!) beaucoup de situations très concrètes dans mon quotidien. Une expérience essentielle pour moi est que j'ai pu vivre cet atelier à la fois dans ma dimension psychologique mais aussi avec ma dimension spirituelle et cela a alors été clair que j'avais trouvé ce que je cherchais : une approche qui tient psychologie et spiritualité ensemble. Que le travail psychologique soit soutenu par la confiance dans la grâce. J'ai donc décidé de me former à l'approche Monbourquette au sein de l'association Estimame pour accompagner les personnes et animer les ateliers pour grandir dans l'estime de soi, une saine estime de soi, qui permet de s'aimer, de se laisser aimer et aussi de se faire confiance pour réaliser sa mission, s'engager, se lancer. Je vois dans les ateliers Monbourquette un moyen précieux pour accompagner les personnes vers plus de paix intérieure. Je travaille au Chesnay ou Versailles et aussi en province. En effet, quand une personne souhaite vivre un atelier et me demande de l'animer, nous montons le groupe ensemble et je me déplace.

Je suis une femme ancrée autour de « l’aide aux autres ». De formation ingénieur, j’ai d’abord travaillé dans le domaine de la construction et des transports. Consciente que cet emploi ne m’apportait pas le sens de l’humain que je recherchais, je prends la décision de démissionner pour poursuivre pleinement ma mission. Mariée et mère de 4 enfants, je choisis dans un premier temps de m’engager auprès de jeunes et d’adultes de façon bénévole :

• animatrice d'une catéchèse Montessori auprès d’élèves de 3 à 7 ans
• accompagnatrice d’étudiants préparant les entretiens des grandes écoles
• engagée dans un mouvement scout (SUF), d’abord comme chef de groupe auprès des jeunes, puis comme déléguée régionale, accompagnant les couples dans leur mission.

En parallèle et tout en me consacrant à l’éducation de mes enfants, je me forme progressivement à la relation d’aide, à l’écoute, au coaching. Pendant cette période, je suis aussi entrepreneur, et j’anime notamment des ateliers de création, au cours desquels je m’émerveille de voir grandir l’estime de soi des différents participants.

« Apprivoiser son ombre » de Jean Monbourquette est une révélation, je décide donc d’approfondir ce parcours de formation au sein d’Estimame en tant que participante dans un premier temps puis en animatrice.

Ces différentes expériences et l'atelier sur la mission de vie animé par Isabelle d’Aspremont me permettent d’affirmer ma vocation : accompagner les personnes dans leur Renaissance, et à grandir en liberté.

C’est avec joie et enthousiasme que je me donne en 2018 un double objectif: obtenir un diplôme de coach professionnel certifiée PCC (rattachée à l'ICF), être accréditée par Estimame pour animer des ateliers d'estime de soi. Ces deux formations viennent compléter une expérience riche en accompagnements individuels et collectifs.

Isabelle d’Aspremont Lynden est conseillère en relation d’aide, animatrice, conférencière. Avec Jean Monbourquette, elle a participé à l’écriture de « Stratégies pour développer l’estime de soi et l’estime du Soi » et de « Demander pardon sans s’humilier ». Passionnée par cette vision de l’homme, elle écrit « Jean Monbourquette, médecin de l’âme ». Elle fonde à la suite l’association internationale de l’estime de soi et de l’estime du Soi dans le but de promouvoir ce mouvement de croissance psychospirituelle et de former des multiplicateurs.

Isabelle d'Aspremont Lynden développe son activité en offrant des sessions pour animateurs de groupes de croissance psychospirituelle et des ateliers "tous publics", au Canada, en Belgique et en Suisse. Les thèmes de son enseignement correspondent aux titres des ouvrages de Jean Monbourquette, qu'elle contribue à faire connaître et apprécier en Europe.

Animer des ateliers avec la pédagogie Monbourquette est à chaque fois une source d'émerveillement. Conseillère conjugale depuis 2010, j'ai découvert l'atelier "apprivoiser son ombre" qui a été pour moi une libération intérieure et une aide précieuse pour mes accompagnements. Je me souviendrai toujours du sentiment de réunification et de liberté intérieure amorcé à la fin de cet atelier, et de cet élan qui m'a fait dire, comme l'aiglon de l'histoire: " un jour, moi aussi, j'animerai des ateliers". C'était ma mission: accompagner les personnes et les aider à se défaire de leurs entraves, avec l'aide de leur " guérisseur intérieur". Je me suis sentie profondément en confiance avec la pédagogie de Jean Monbourquette qui s'appuie sur les ressources de la psychologie contemporaine et redonne en plus toute sa place à l'âme si longtemps négligée. Psychologie et spiritualité associées pour le meilleur. Quelques années ont passé et j'anime des ateliers d'estime de soi et du Soi ou apprivoiser son ombre auprès de publics variés : enseignants, en entreprise, adolescents, étudiants et " tous publics". Et je me réjouis à chaque fois avec les participants de les aider à expérimenter, s'accueillir avec bienveillance, faire un pas vers plus d'unité intérieure, d'affirmation de soi apaisée. Je sais aussi que ce chemin de croissance demande des détachements, et que ce sont mes blessures personnelles qui seront fécondes si j'en prends soin.

Je reçois à mon cabient ou en visio des couples, et des personnes seules désireuses d'un accompagnement.

Je propose des ateliers et conférences à votre demande, sur mesure en France et à l'étranger, mais aussi dans le cadre familial de notre maison de vacances en Champagne. Une expérience unique !

Bienvenue,

Je m’appelle Clémentine d’Oultremont.

Juriste de formation et titulaire d’un master en études européennes, j’ai travaillé pendant douze ans sur les politiques climatiques et énergétiques aux niveaux européen et belge. Idéaliste de nature, j’ai toujours été animée par le désir de contribuer à un avenir plus juste et plus durable pour notre planète.

Pourtant, au fil du temps, j’ai ressenti un décalage intérieur. Malgré l’importance et le sens de ces enjeux, une forme de frustration et de manque d’énergie s’est installée. J’avais la sensation qu’un potentiel en moi cherchait à s’exprimer autrement, sans parvenir à trouver sa place.

En 2021, j’ai décidé d’entreprendre une reconversion profonde pour questionner mon parcours et écouter plus attentivement ce qui m’appelait. J’ai alors réalisé que je ne désirais plus seulement faire évoluer les choses à travers des structures institutionnelles, mais plutôt en revenant à la source même de toute transformation : l’être humain.

Depuis toujours, je suis profondément curieuse de la vie et passionnée par l’humain dans toutes ses facettes : sa relation à lui-même, aux autres et à ce qui le transcende. C’est cette passion qui m’a amenée à me former à l’approche de Jean Monbourquette.

Cette formation a marqué un véritable tournant dans ma vie. Elle m’a permis d’approfondir la connaissance de moi-même, d’apprendre à m’accueillir dans ma singularité et de découvrir des outils concrets pour développer l’estime de soi et la connexion au Soi.

Moi qui avais tendance à vivre beaucoup dans ma tête, j’ai progressivement appris à me reconnecter à mon corps, à mes émotions et à mon intuition. J’ai fait l’expérience que la manière dont nous nous relions à notre monde intérieur influence profondément la façon dont nous vivons notre réalité. Cette prise de conscience ouvre un chemin vers davantage de liberté intérieure, de paix et de joie.

Aujourd’hui, en tant que praticienne selon l’approche de Jean Monbourquette et coach en accompagnement individuel, j’ai à cœur de transmettre ce que j’ai moi-même expérimenté. À travers des ateliers et des accompagnements, j’accompagne les personnes qui souhaitent mieux se connaître, développer l’amour de soi et oser déployer pleinement leur potentiel.

Je suis profondément convaincue que le changement du monde commence par une transformation intérieure.

Si vous êtes animé(e) par le désir de mieux vous connaître et de vous engager sur un chemin d’évolution et de sens, les ateliers que je propose sont faits pour vous.

Par ailleurs, si vous souhaitez vivre un atelier en dehors de ceux proposés sur le site, il est également possible de constituer un groupe. Je peux, au besoin, me déplacer afin de faciliter l’organisation.

J’ai d’abord travaillé comme éditrice de livres pendant 18 ans. Dans ce métier aux multiples facettes, j’aimais particulièrement accompagner les auteurs dans la « mise au monde » de l’ouvrage qu’ils portaient en eux. En parallèle, le choix de quitter Paris pour vivre successivement à Londres, Berlin ou Sanaa m'a permis d'expérimenter combien nous sommes tous à la fois pétris de singularité et profondément semblables, combien aussi nous avons besoin les uns des autres pour vivre, grandir et nous accomplir.

A 20 ans, angoissée par le sens à donner à ma vie et la multiplicité des possibles, je me suis tournée, entre autres, vers les ouvrages de Jean Monbourquette. Tous me sont tombés des mains : j’aurais eu besoin d'un cadre propice pour vivre le chemin proposé.
A 40 ans, j’ai vécu un premier atelier déployant la pédagogie de Jean Monbourquette et, à travers elle, découvert les travaux de Carl Gustav Jung. J’ai alors expérimenté comme il est possible de construire à tout âge une saine estime de soi, comment faire travailler ensemble toutes les parties de ma personne, comment m’appuyer sur mes ressources psychologiques autant que spirituelles pour inventer de nouveaux chemins.
J’ai eu le sentiment de trouver enfin ce que j’avais cherché toute ma vie. Au fil des séances, je me découvrais capable de plus de douceur, plus de vérité et plus de liberté, envers moi-même comme envers mon entourage. Dès lors, il m’a semblé évident de me former pour contribuer activement à faire connaître la pédagogie de Jean Monbourquette et accompagner à mon tour d’autres personnes sur leur chemin.

En complément des ateliers sur l’estime de soi, j’anime aussi des ateliers autour du vêtement. A travers les couleurs, les textiles, les formes qu’il peut prendre, le vêtement est en effet un merveilleux outil pour apprivoiser et habiter pleinement ce corps que nous n’avons pas choisi et qui, pourtant, nous porte et nous révèle au monde… ou comment faire rayonner à l’extérieur ce qui nous anime à l’intérieur.

Du fait de mes 10 années passées à l’étranger enfant, je suis sensibilisée très tôt à la question du « qui suis-je » et le besoin de trouver ma place. Les déménagements, changements d’école, l'apprentissage de nouvelles langues me rendent adaptables et ouverte. J’aime écouter, aider et suis sensible à tout ce qui touche aux relations.

En 2010, alors que je vis à nouveau aux USA cette fois avec ma propre famille, je vis plusieurs moments difficiles. Je suis en quête d’ancrage et je découvre à New York l’approche de Jean Monbourquette au cours d’un atelier sur « l’Estime de soi ». C'est une révélation. Je décide de me former et démarre alors un travail personnel intérieur exigeant sur le chemin de la connaissance de soi.

Cette approche expérientielle et concrète qui associe psychologie et spiritualité me permet de me reconnecter à la Vie en moi. Au cours de l’Atelier « Mission » je vis une expérience unifiante et bienfaisante. C’est une évidence, chacun peut avancer sur son chemin avec ses forces et ses blessures si il/elle s’appuie sur le socle de l’Amour de soi et Confiance en soi. Je sais que c’est cela que je veux transmettre à mon tour :

Aujourd’hui j’aide des personnes à (re)trouver l’équilibre en les accueillant telles qu’elles sont. Particulièrement sensible à la question de la santé mentale, je suis convaincue qu’elle trouve sa source dans une bonne estime de soi.

Ce que j’aime avant tout et qui m’anime c’est aider l’autre à mieux s’accueillir, à s’estimer à sa juste valeur, retrouver confiance et l’En-vie d’avancer vers son potentiel.
L’autonomie est le fruit de cette estime de soi retrouvée, et amène à une amélioration des relations avec soi et avec son entourage.

Je crois que ce travail fait dans le présent, guérit le passé et donne en-Vie d’avancer sereinement vers l’avenir.