Trouver un praticien

Mariée et mère de 6 enfants, institutrice formée à la méthode Montessori, j’ai enseigné en Nouvelle-Calédonie et en Espagne, puis en tant qu’animatrice en pastorale scolaire j’ai accompagné des collégiens dans leur croissance psycho-spirituelle. C’est en février 2010, au cours des 11 ans passés à New-York que je participe à un atelier sur l’estime de soi, animé par Virginie Tesson. C’est une révélation : je me comprends mieux et je découvre comment sortir des schémas qui me limitaient. Un sentiment de liberté m’habite alors. Les changements positifs qui en découlent sont tels que je décide de me former au Canada, auprès de Jean Monbourquette et d’Isabelle d’Aspremont, afin de partager ce trésor reçu. Je complète ma formation par d’autres outils : PNL, hypnose humaniste, CNV…

Depuis 2011, j’ai la joie de voir des personnes, de milieux très divers, s’ouvrir à ce qu’elles sont au plus profond d’elles-mêmes, pour leur épanouissement et celui de leur entourage.

Isabelle d’Aspremont Lynden est conseillère en relation d’aide, animatrice, conférencière. Avec Jean Monbourquette, elle a participé à l’écriture de « Stratégies pour développer l’estime de soi et l’estime du Soi » et de « Demander pardon sans s’humilier ». Passionnée par cette vision de l’homme, elle écrit « Jean Monbourquette, médecin de l’âme ». Elle fonde à la suite l’association internationale de l’estime de soi et de l’estime du Soi dans le but de promouvoir ce mouvement de croissance psychospirituelle et de former des multiplicateurs.

Isabelle d'Aspremont Lynden développe son activité en offrant des sessions pour animateurs de groupes de croissance psychospirituelle et des ateliers "tous publics", au Canada, en Belgique et en Suisse. Les thèmes de son enseignement correspondent aux titres des ouvrages de Jean Monbourquette, qu'elle contribue à faire connaître et apprécier en Europe.

Inspirée par l'homme qu'était Jean Monbourquette et par tout ce que j'ai appris de lui, mon approche se veut humanisante et centrée sur la personne adulte/couple qui consulte. Je suis passionnée par ce que je fais, offrant une écoute profonde et une présence active. Ayant intégré plusieurs formations complémentaires ainsi que mon propre cheminement personnel qui se poursuit, j'évalue la problématique présentée à partir de différentes grilles de lecture me permettant une intervention ciblée et personnalisée, que ce soit pour une aide de court, de moyen ou de long terme. Puisant dans les trois grandes écoles de la psychologie, soit humaniste, psychodynamique et cognitive, j'emprunte des outils à de multiples sources en priorisant un lien de confiance avec mon client. Je pratique en Français et en Anglais.

Depuis très jeune, je suis passionnée par la question de la vie intérieure et de la complexité (subtile et) magnifique de l’être humain et de l’âme. Mariée et mère de quatre enfants, je crée dès 2012 des groupes de femmes pour partager autour de sujets de spiritualité. En parallèle de l’apprentissage de la maternité, éveillée par ma pratique de la musique et en tant que professeur de piano, je prends conscience de l’importance de l’écoute dans les relations humaines, dans mes engagements associatifs et dans mes amitiés. 
Quand, en 2017, je participe à un atelier sur l’estime de soi, je découvre à la fois des outils très concrets qui me semblent répondre efficacement aux enjeux essentiels de l'Homme: mieux se connaître, s’aimer et aimer les autres, mais également une pédagogie respectant les deux dimensions de la personne : l’humain et le spirituel. Je suis immédiatement séduite par cette approche qui accompagne la personne dans tout son être, en l’aidant à savoir comment grandir et faire des choix éclairés, avec estime d’elle-même, comment pardonner, comment trouver sa mission propre, ce pour quoi « la mise en œuvre de ses talents ne peut que profiter à autrui » (Monbourquette)
En 2018, je décide donc comme une évidence de me former à l’approche Monbourquette, au sein de l'association Estimame, en vue d’animer des ateliers et d’accompagner les personnes à restaurer et à faire grandir l’estime d’elles-mêmes, à exprimer leur intériorité, à révéler le Beau, le Bon et le Bien en elles. 
Depuis peu, je vis à Gap et anime des ateliers dans les Hautes-Alpes et dans la région toulousaine, tout en continuant à me former auprès d’Isabelle d’Aspremont.

J'ai découvert l'approche Monbourquette en vivant un atelier comme participante pour mieux me connaître et car je ressentais fortement un manque de confiance en moi qui me gênait dans beaucoup de situations. Au fur et à mesure de l'atelier, j'ai pris conscience de certains de mes fonctionnements, j'ai appris des choses sur ma psychologie, et senti que ça changeait (en bien!) beaucoup de situations très concrètes dans mon quotidien. Une expérience essentielle pour moi est que j'ai pu vivre cet atelier à la fois dans ma dimension psychologique mais aussi avec ma dimension spirituelle et cela a alors été clair que j'avais trouvé ce que je cherchais : une approche qui tient psychologie et spiritualité ensemble. Que le travail psychologique soit soutenu par la confiance dans la grâce. J'ai donc décidé de me former à l'approche Monbourquette au sein de l'association Estimame pour accompagner les personnes et animer les ateliers pour grandir dans l'estime de soi, une saine estime de soi, qui permet de s'aimer, de se laisser aimer et aussi de se faire confiance pour réaliser sa mission, s'engager, se lancer. Je vois dans les ateliers Monbourquette un moyen précieux pour accompagner les personnes vers plus de paix intérieure. Je travaille au Chesnay ou Versailles et aussi en province. En effet, quand une personne souhaite vivre un atelier et me demande de l'animer, nous montons le groupe ensemble et je me déplace.

La vie est un prof exigeant qui me veut du bien… Cette affirmation est peut être une bonne façon de commencer cette présentation plus personnelle.
Issue d’une famille dysfonctionnelle, des blessures m’ont- pendant tout un pan de mon histoire- coupées de mon élan de vie.

En effet, la confiance et l’amour de moi étaient altérés, et en même temps, j’étais pétrie de l’espoir de trouver en ma mère, la mère idéale. Comme une quête. Ce fut tout un travail que de restaurer l’estime de moi-même. Et en même temps, la prise de conscience du deuil de la mère idéale que j’avais à traverser et qu’enfin j’ai pu réaliser- non sans douleur- ont contribué grandement à me faire comprendre et expérimenter comme la Vie me veut du bien. 

Car comme une évidence, comme une résilience, un sens a germé, tel une mission : Je veux être l’instrument qui accompagne l’autre afin qu’il puisse se guérir de ses blessures intérieures.

Ainsi, je propose aujourd’hui un accompagnement au deuil, quel qu’il soit. Celui d’une personne décédée ou d’un idéal - inaccessible par définition- à lâcher. Celui d’une amitié, d’un amour, d’une profession que sais-je ? Toute vie est peuplée de deuils, et lorsque celui-ci empêche la Vie de circuler trop longtemps, il y a un processus bloqué, qui demande à être résolu. La pédagogie de J. Monbourquette, pionnier du deuil est efficace en cela.

Et bien sur, j’accompagne les personnes à restaurer leur estime d’elles-mêmes. Un chemin de croissance qui donne sens à la vie, ce prof exigeant qui nous veut du bien, malgré tout. J’en ai l’intime conviction.

Habitant Lille, mariée et mère de quatre enfants, je suis convaincue de l'intérêt du travail sur l'estime de soi à tout âge pour mieux se connaître, s'apprécier, être en lien avec toutes les parties de soi et trouver sa place. Je suis aussi interpellée par les questions du deuil, des pertes et difficultés de la vie, persuadée que chacun a les ressources pour se soulager et poursuivre son chemin de vie.

Passionnée par les écrits et l'approche de Jean Monbourquette, je propose depuis 2017 des accompagnements individuels, ateliers et conférences sur les thèmes spécifiques qu'il a développés. Je suis également formée à la Programmation Neuro-Linguistique, l'Hypnose Humaniste et sensibilisée à l'apaisement de l'angoisse de séparation. Je participe au sein d'Estimame au comité de formation et à l'enseignement du niveau Praticien.

Ce qui m'anime :
Accompagner les personnes, à leur rythme, sur leurs chemins de croissance personnelle selon l'anthropologie de Jean Monbourquette, allant jusqu'à proposer des rituels. Apporter des repères et un accompagnement soutenant aux personnes traversant une période de transition, de perte prévisible ou imprévisible de la vie ou de deuil. Aider à la découverte de son idéal persistant (mission de vie).

Je reçois individuellement les adolescents et adultes, anime des ateliers collectifs à destination de particuliers et instituts de formation. J'interviens également lors de conférences sur des thèmes variés lisibles sur le site www.aurelieavot.com.

Vous souhaitez en savoir plus sur toutes ces propositions : n'hésitez pas à me contacter.

Passionnée depuis le plus jeune âge par l'humain, c'est en devenant mère que j'ai commencé à chercher comment être plus heureux en famille. Mon chemin a donc commencé en me formant puis en proposant à des parents un parcours de formation pour les aider à accompagner au mieux leurs enfants, à se respecter tout en respectant leurs enfants. C'est le parcours "Parent Autrement" crée en 2011. Cela m'a amenée à écrire un ouvrage sur la parentalité et l'estime de soi.

Pour qu'une famille soit épanouie, les personnes qui la composent doivent l'être elles-mêmes. C'est ainsi que grandir dans l'estime de soi m'est apparu comme une nécessité pour les adultes, notamment ceux qui construisent une famille. De même faire ses deuils, accorder ses pardons et demander pardon, et se déployer dans sa mission propre sont des parcours qui permettent à la personne de devenir la merveille qu'elle est, unique et irremplaçable.

Aujourd'hui j'anime des ateliers et j'accompagne individuellement, en couple ou en famille les personnes qui souhaitent se trouver, s'apaiser, s'aligner. J'anime aussi des formations auprès des professionnels de l'enfance et propose des conférences. Je me déplace en France et à l'étranger sur demande.